Borůvky podporují i hubnutí, zjistili vědci
Borůvky jsou nejen chutným ovocem, ale je jim přisuzována i celá řada léčivých účinků, a to především díky vysokému obsahu polyfenolů, zejména pak antokyanů. Výzkumníci z University of Eastern ve Finsku se zaměřili na vliv divoce rostoucích borůvek při hubnutí. Výsledky zveřejnili v PLOS ONE.
Borůvky bojují s obezitou
Po dobu tří měsíců prováděli vědci pokusy na laboratorních myších. Krmili je tučným jídlem, přičemž u jedné skupiny byly myším podávány borůvky, které tvořily pět až deset procent stravy. Po ukončení průzkumu vědci mohli názorně doložit, že myši, jež konzumovaly i borůvky, měly podstatně nižší nárůst hmotnosti a zároveň u nich nedošlo k tak významným změnám v metabolismu glukózy a lipidů, zánětlivým faktorům a vysokému krevnímu tlaku, jako tomu bylo u myší, které borůvky nedostávaly.
Další účinky borůvek
Malé modro-černé bobulky jsou používány i při léčbě celé řady dalších problémů. Mezi ně patří například:
- chronický únavový syndrom
- hemeroidy
- cukrovka
- artróza
- dna
- kožní infekce
- onemocnění ledvin
- křečové žíly
- kornatění tepen
- bolesti na hrudi
- infekce močových cest
- bolestivá menstruace
- syndrom dráždivého střeva
- vysoký krevní tlak
Zdroj: https://www.medicalnewstoday.com/articles/287252.php
Související články:
- Zdravé jahodové muffiny
- Rýžový nákyp se šmakounem
- Francouzský slaný koláč
- Mrkvový koláč
- Karob je zdravá náhrada čokolády
- Hořká čokoláda a zdraví
- Borůvky podporují i hubnutí, zjistili vědci